Så får du en bättre hälsa i munnen

Många förknippar hälsa med träning och hälsosam mat. Men hälsa innefattar mycket mer än så, däribland munnens hälsa. Munhälsa är det många som inte tänker på, men att ha en god munhälsa är väldigt viktigt. För att du ska ha en god munhälsa är det bland annat viktigt att regelbundet gå på förebyggande undersökningar för att säkerställa hälsan i munnen. Gå in på oralcare.se och boka en tid för dina tandvårdsbehov redan idag om det var länge sedan du kollade upp dina tänder.

Boka in förebyggande undersökning av tänderna

Hos Oral Care kan du förutom att boka en tid för allmäntandvård även få akuttandvård. De erbjuder även estetisk tandvård och tandblekning. På oralcare.se kan du läsa om hur en undersökning går till och vilka priser och betalningsalternativ som erbjuds. Fördelen med att boka en undersökning för att kolla dina tänder är för att kunna upptäcka och förebygga tandsjukdomar.

Borsta tänderna regelbundet

Att sköta din munhälsa är lika viktigt som att träna regelbundet och äta nyttig mat. Hoppa därför inte över att gå på regelbundna undersökningar. Sedan är den dagliga tandvården viktig. Du ska helst borsta dina tänder två gånger om dagen och gärna använda tandtråd eller tandsticka för att rengöra mellan tänderna. Det många inte vet om munhälsa är att en dålig tandhälsa kan öka riskerna för att utveckla flertalet allvarliga sjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och olika cancerformer. Om du har barn är det betydelsefullt att i en tidig ålder lära dem att ta hand om tänderna.