Skydda dig mot virus

Influensasäsongen är aldrig rolig, och med Covid-19-viruset i början av 2020 blev vi alla uppmärksamma på hur illa det kan vara. Influensavirus kan smitta oroväckande lätt, något vi alla kanske inte var helt införstådda med tidigare. Som tur är finns det knep för att minska smittspridningen, och med stor försiktighet och god hygien är inte fullständig isolation nödvändigt för att undvika att bli smittad.

Regelbunden handtvätt

Det viktigaste för att undvika att bli smittad av virus är att hålla en god handhygien. Tvätta händerna regelbundet. Varje timme samt extra vid utomhusvistelse, vistelse i offentliga miljöer samt när du tagit i okända ytor är en bra grundregel. En handtvätt bör efterföljas av handsprit. Beställ storpack av handsprit med tryck hos Printer, för eget bruk eller för att dela ut i arbetet. Dessa små flaskor är perfekta att alltid ha i väskan, i bilen, i badrummet samt andra lättillgängliga ställen där handsprit kan behövas. Gå aldrig utanför dörren igen utan att ha en flaska med dig, det kan rädda dig från att insjukna i influensa.

Undvik kroppskontakt

Är det något vi lärt oss om smittspridning nu så är det att undvika kroppskontakt. Det är kanske inte helt nödvändigt att ta i hand, kindpussa och kramas så mycket som vi gör i vardagen. På samma sätt bör vi tänka på att hålla avstånd från varandra och undvika stora folksamlingar. Det finns alltid en risk att bli sjuk, och en vanlig säsongsinfluensa är inget man vill dra på sig i första hand heller.

Undvik kroppskontakt där det inte är nödvändigt, särskilt om det är okända människor eller om du inte vet ifall personen nyligen varit sjuk eller inte. Det går att hälsa och visa närhet på många andra sätt utan att riskera smittspridning.